Quiche Low Carb de Salmão com Alho Poró

234 Calorias

Aquele salgado delicioso com menos carboidrato que os convencionais, rico em proteína e rico em ômega3 (gordura do bem). Perfeito para acompanhar uma saladinha.

R$ 13,90

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MODO DE AQUECIMENTO

 
 

MICRO-ONDAS
1- Antes de colocar o alimento no micro-ondas rasgue a embalagem para perder o vácuo.
2 - Aqueça de 3 a 5 minutos em potência máxima.
3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

BANHO MARIA
1 - Coloque água em uma panela, suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
2 - Quando atingir fervura, coloque a embalagem lacrada na panela por aproximadamente 10 minutos.

3- Retire a(s) embalagem(ns) da panela com um pegador para não se queimar.
4 - Abra o saquinho com cuidado para não se queimar.

5 - coloque a comida no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o fogão, panela, quantidade de água e comida.

AQUECIMENTO EM FORNO CONVENCIONAL OU ELÉTRICO:
1- Preaqueça o forno em temperatura máxima (220oC), por 15 minutos.
2 – Corte o saquinho e coloque o alimento ainda congelado em um recipiente próprio para ir ao forno.
3 - Aqueça por cerca de 15 minutos.
4 - Retire o alimento do forno.
5 - Coloque o alimento no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.

AQUECIMENTO EM AIR FRYER
1- Abre a embalagem e coloque todos os produtos que desejar consumir congelados na air fryer.
2 - Ligue e deixe agir por cerca de 9 minutos.
3 - Coloque no prato com cuidado para não se queimar.
* O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a potência.


 

 

 INGREDIENTES
Farinha de grão de bico, farinha de arroz, óleo de coco, salmão, alho poro, requeijão light, cebola, azeite extra-virgem e sal rosa.

*Sem Glúten (este alimento contém traços de glúten pelo fato de ser preparado na mesma cozinha que são preparados alimentos que contém glúten)

*Contém Lactose

*Alérgicos: Pode conter traços de soja, castanha de cajú, castanha do Pará, amêndoas.

MEDIDAS CASEIRAS
Peso padrão (cada unidade possui 110g).

EMBALAGEM
Nossos produtos são embalados à vácuo, garantindo qualidade, sabor, conservação dos nutrientes e durabilidade dos alimentos.

CONSERVAÇÃO
A partir da data de fabricação, consumir em até:
Geladeira: 2 dias
Freezer (-18º ou mais frio): 6 meses

MODO DE AQUECIMENTO:
1. Para ficar mais crocante, aqueça o produto em forno convencional ou elétrico por aproximadamente 15 minutos.

Tabela nutricional

quantidade por porção 110g = 1 unidade vd%
Valor Energético 234 Kcal (983kj) 12
Carboidrato 17g 6
Proteínas 11g 15
Gorduras Totais 13g 24
Gorduras Saturadas 5,3g 23
Gorduras Trans 0g *
Fibras Alimentares 1g 4
Sódio 385mg 14

*Valores Diários (VD) de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

R$ 13,90

234 calorias