Como Funciona

 

  1. Selecione os produtos em nosso site de acordo com a sua dieta: você pode optar por nossos pratos ou porções separadas.
     

  2. Você pode escolher as refeições para toda semana, pois os alimentos tem prazo de validade de 6 meses ao serem armazenados no freezer. Assim você ganha tempo, economiza na taxa de entrega e ainda não corre risco de fugir da dieta.
     

  3. Escolha a forma de pagamento de sua preferência: cartão de crédito e débito, vale alimentação (esta opção aceitamos somente sodexo)/refeição, dinheiro, boleto ou cheque.
     

  4. Atente-se à tabela e aos períodos de entrega. É primordial que alguém receba os produtos e armazene-os no freezer assim que forem entregues. Caso, seja mais conveniente, agende a entrega do seu pedido no momento da compra pelo site. Veja mais informações sobre como é feita a nossa entrega.
     

  5. Recebeu o seu pedido? Guarde imediatamente na geladeira (validade de até 3 dias) ou congelador (validade de até 6 meses).
     

  6. Para consumir sua comida saudável, basta aquecê-la no micro-ondas ou em banho maria.
     

  7. Se optar aquecer no micro-ondas, rasgue a embalagem para perder o vácuo e coloque o micro-ondas em potência máxima por 2 a 5 minutos.
     

  8. Se preferir no banho maria, basta colocar em uma panela uma quantia suficiente de água para cobrir o produto e levar ao fogo. Quando a água ferver coloque a embalagem lacrada e deixe por aproximadamente 8 minutos.
     

  9. Tenha cuidado ao colocar sua comida no prato para não se queimar.
     

  10. Muito fácil ser saudável com a Light4you te ajudando, né?