Kit Almoço Saudável - 10 Dias

1 dia

251Kcal
Almoço
320kcal
R$ 21,30

(442-100) Purê de Batata Doce com Gengibre (100g) - R$ 4,50

(514-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 4,90

(4578) Filé de Frango Acebolado (120g) - R$ 11,90

2 dia

491Kcal
Almoço
300kcal
R$ 22,75

(430-100) Arroz 7 Cereais (100g) - R$ 4,25

(509-100) Creme de Milho Light (100g) - R$ 7,00

(530-100) Hambúrguer de Carne Nutritivo (Patinho) (100g) - R$ 11,50

3 dia

333Kcal
Almoço
300kcal
R$ 24,75

(432-100) Arroz Integral (100g) - R$ 3,75

(494-100) Lagarto Desfiado ao Molho Especial (100g) - R$ 16,50

(500-100) Abobrinha Grelhada com Ervas (100g) - R$ 4,50

4 dia

358Kcal
Almoço
310kcal
R$ 19,75

(439-100) Lentilha (100g) - R$ 3,75

(503-100) Brocólis (100g) - R$ 4,50

(531-110) Kibe Assado (110g) - R$ 11,50

5 dia

208Kcal
Almoço
310kcal
R$ 27,70

(505-100) Couve Refogada (100g) - R$ 4,50

(435-100) Batata Doce Grelhada (100g) - R$ 5,50

(532-110) Filé de St. Peter ao Molho de Iogurte com Limão (110g) - R$ 17,70

6 dia

478Kcal
Almoço
350kcal
R$ 20,00

(452-200) Gnocchi de Mandioquinha (200g) - R$ 12,00

(485-150) Molho Bolonhesa (150g) - R$ 8,00

7 dia

282Kcal
Almoço
300kcal
R$ 20,15

(431-100) Arroz Integral com Brocólis (100g) - R$ 3,75

(501-100) Berinjela Grelhada com Ervas (100g) - R$ 4,50

(716-100) Frango ao Curry (100g) - R$ 11,90

8 dia

340Kcal
Almoço
300kcal
R$ 31,30

(536-100) Salmão Grelhado (100g) - R$ 18,90

(503-100) Brocólis (100g) - R$ 4,50

(564-100) Couscous Marroquino (100g) - R$ 7,90

9 dia

312Kcal
Almoço
300kcal
R$ 23,25

(497-100) Strogonoff Light de Frango (100g) - R$ 14,50

(430-100) Arroz 7 Cereais (100g) - R$ 4,25

(506-100) Couve-Flor (100g) - R$ 4,50

10 dia

275Kcal
Almoço
330kcal
R$ 22,15

(514-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 4,90

(433-100) Arroz Integral a Grega (100g) - R$ 3,75

(519-130) Berinjela Recheada com Carne Moída (Patinho) (130g) - R$ 13,50