Kit Low Carb - 2

1 dia

742Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 8,90

(690-1) Crepioca de Queijo Light (1un) - R$ 8,90

Lanche manhã
40kcal
R$ 4,00

(628-40) Semente de Girassol 40g (40g) - R$ 4,00

Almoço
310kcal
R$ 31,60

(672-110) Mix de Cogumelos (110g) - R$ 12,90

(525-100) Filé de Saint Peter com Ervas Finas (100g) - R$ 14,20

(503-100) Brocólis (100g) - R$ 4,50

Lanche tarde
20kcal
R$ 4,85

(604-20) Mix de Castanhas (20g) - R$ 4,85

Jantar
400kcal
R$ 19,90

(689-400) Lasanha de abobrinha com mussarela light e Molho pomodoro (400g) - R$ 19,90

2 dia

512Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 7,50

(605-150) Ovo Mexido com Tomate (150g) - R$ 7,50

Almoço
300kcal
R$ 20,90

(510-100) Escarola Refogada (100g) - R$ 4,50

(514-100) Mix de Legumes (100g) - R$ 4,90

(524-100) Filé de Frango Grelhado com Ervas (100g) - R$ 11,50

Lanche tarde
20kcal
R$ 4,85

(604-20) Mix de Castanhas (20g) - R$ 4,85

Jantar
400kcal
R$ 12,00

(458-400) Sopa de Abóbora com Frango e Gengibre (400g) - R$ 12,00

3 dia

888Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 8,90

(690-1) Crepioca de Queijo Light (1un) - R$ 8,90

Lanche manhã
40kcal
R$ 4,00

(628-40) Semente de Girassol 40g (40g) - R$ 4,00

Almoço
300kcal
R$ 25,90

(534-100) Medalhão de Mignon (100g) - R$ 16,90

(503-100) Brocólis (100g) - R$ 4,50

(506-100) Couve-Flor (100g) - R$ 4,50

Lanche tarde
60kcal
R$ 7,50

(687-60) Muffin Low Carb de Alho Poró e Ricota Sem Glúten (feito com farinha de amêndoas) (60g) - R$ 7,50

Jantar
200kcal
R$ 20,40

(529-100) Hambúrguer de Salmão Funcional (100g) - R$ 14,90

(507-100) Cozido de Legumes com Shitake (100g) - R$ 5,50

4 dia

987Kcal
Café da manhã
1kcal
R$ 9,90

(719-1) Crepioca de Ricota com Espinafre (1un) - R$ 9,90

Lanche manhã
20kcal
R$ 4,85

(604-20) Mix de Castanhas (20g) - R$ 4,85

Almoço
300kcal
R$ 26,90

(494-100) Lagarto Desfiado ao Molho Especial (100g) - R$ 16,50

(614-100) Arroz Falso de Couve-Flor (100g) - R$ 5,90

(505-100) Couve Refogada (100g) - R$ 4,50

Lanche tarde
60kcal
R$ 7,50

(702-60) Muffin Low Carb de Brócolis e Queijo Branco Sem Glúten (feito com farinha de amêndoas) (60g) - R$ 7,50

Jantar
400kcal
R$ 14,00

(683-400) Sopa de Abóbora com Carne Moída (400g) - R$ 14,00

5 dia

561Kcal
Café da manhã
150kcal
R$ 7,50

(605-150) Ovo Mexido com Tomate (150g) - R$ 7,50

Almoço
300kcal
R$ 21,35

(498-100) Carne Moída (Patinho) (100g) - R$ 10,95

(500-100) Abobrinha Grelhada com Ervas (100g) - R$ 4,50

(614-100) Arroz Falso de Couve-Flor (100g) - R$ 5,90

Lanche tarde
20kcal
R$ 4,85

(604-20) Mix de Castanhas (20g) - R$ 4,85

Jantar
400kcal
R$ 13,00

(467-400) Sopa Detox (400g) - R$ 13,00